Les ateliers permettent à chacun, débutant ou non, d’approfondir des thèmes autour du yoga. Un enseignement pratique et/ou théorique.
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Atelier trouver du sens
13 mai 2023 @ 14 h 30 min - 17 h 00 min
Atelier co-animé par Olivier Gervot et Touria Cadet
Cet atelier en pleine nature du Vexin commencera par quelques mouvements conscients du corps avec un éveil des sens.
Marcher, renouer avec un rythme naturel, éveiller ses sens, afin que corps et esprit retrouvent apaisement et harmonie.
Une marche en pleine conscience méditative tout en découvrant le patrimoine social de ce territoire.
Le Yoga ne se vit pas que sur son tapis !
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